декабря 11, 2008 -- Posted in Биожелезо |
Всем нам известно, что чрезмерное количество чего-то хорошего может и навредить. Опять наша монада! Дело в том, что когда железо попадает в организм, оно уже не может выйти обратно. Большая его часть используется повторно, а не выводится из организма и не расходуется каким-то иным образом. За исключением периодов роста, беременности, менструации или потери крови по какой-то другой причине, мы выводим лишь незначительное количество железа, главным образом, с мочой, потом, в результате некоторых болезней и за счет обновления клеток кожи. А вот еще один подвох: возможно, из школьных уроков химии вы помните, что железо (подобно меди) легко превращается из двухвалентной закисной формы (с двумя свободными электронами) в трехвалентную окисную (с тремя электронами) и обратно. Это делает его главным действующим лицом в окислительно-восстановительных 72 реакциях, обеспечивающих транспорт кислорода красными клетками крови, но также наделяет способностью действовать подобно свободному радикалу и окислять ткани, тем самым повреждая их. Это означает, что все количество минерала, которое не прикреплено к гемоглобину в красных клетках нашей крови или к другим белкам для использования в каких-то иных целях, бродит в организме в виде несвязанного «свободного железа» и подвержено процессу свободнорадикального окисления, похожему на образование ржавчины. Сами превратившись в свободные радикалы, окисленные молекулы железа сходным образом повреждают любые ткани, с которыми вступают в контакт. Финский исследователь Юкка Сало-кен дал медицинскому сообществу принципиально новое понимание кардиологии, раскрыв подлинную роль холестерина и железа в отвердении артерий. Его работа позволила установить, что ЛНП-холесте-рин создает угрозу закупорки артерий, только когда он окисляется, и что особенно серьезной опасности подвергаются люди с высокой концентрацией железа или меди) в организме. Менструация обеспечивает удаление избытка железа, не позволяя ему оставаться в организме и создавать угрозу окисления. Регулярная потеря крови поддерживает общую концентрацию железа в организме женщины на низком уровне, едва ли не приближающемся к дефициту. Эстроген способствует защите сердечно-сосудистой системы главным образом из-за того, что делает возможными овуляцию и месячный цикл. Этот факт сам по себе ставит под сомнение один из обычных доводов в пользу гормонозаместительной терапии. С избытком железа связаны и другие заболевания. Возможно, оно накапливается в токсичных концентрациях в наших органах и тканях, включая суставы, печень, железы и сердце. Не исключено, что оно питает рост вредных бактерий и клеток злокачественных опухолей, а также стимулирует канцерогенные свободнорадикальные реакции. Одна из причин, почему клетчатка защищает нас от рака толстой кишки, может состоять в том, что она связывает железо, не позволяя ему вызывать окислительное повреждение. Сходным образом могут действовать упражнения, которые сжигают избыток железа. Однако помните, что недостаток этого минерала тоже может вести к раку. Как я уже говорил, поддерживать оптимальный уровень железа довольно трудно. Высокие количества железа обнаружены в мозгу л юл ей, страдающих болезнью Паркинсона; не исключено, что избыток железа может в достаточной степени разрушить нервную систему, чтобы усугублять или даже вызывать психические заболевания. Когда в одном большом исследовании семерых пациентов психиатрической клиники лечили от избытка железа, нарушения их поведения значительно уменьшились. В течение нескольких последующих месяцев их симптомы не возобновлялись. К категории людей, которым, вероятно, не следует принимать добавки железа, относятся: пожилые люди, не страдающие малокровием.- С возрастом повышается опасность рака, и потому престарелым нужно избегать добавок железа и продуктов, обогащенных этим минералом; люди с инфекцией желудочно-кишечного тракта. На время инфекции прием добавок следует прекратить, поскольку железо стимулирует рост болезнетворных микробов в кишечнике; грудные дети. Вопреки выводам более ранних педиатрических исследований, железо из материнского молока хорошо усваивается и легко доступно желудочно-кишечным бактериям. Добавочное железо нередко способно вызывать или осложнять инфекции желудочно-кишечного тракта ребенка. Эта полидобавка должна применяться только по показаниям, когда на самом деле налицо железодефицит! Кратковременный прием препаратов железа у быстрорастущих детей, при п
отерях крови, при обильных менструациях — безопасен. Кратковременным я считаю курс до 28 дней. Чем старше человек, принимающий железо, тем выше критерий необходимости приема железа. Лучше восполнять его с пищей. Об этом мы будем говорить дальше. Дозы приема: для детей старше 5 лет по 1 капсуле 1 раз в день во время максимальной активности селезенки — с 9—11 утра. Взрослые: в то же время по 2 капсулы.
ноября 17, 2008 -- Posted in Взаимодействие плотных органов |
Легкие ведают поступлением жизненной энергии ци, а сердце ведает кровью, обеспечивая нормальное ее перемещение. При недостатке ци функции сердца ослабляются, и из-за замедления кровотока появляются тромбозы. Сходная картина наблюдается при плохом поступлении кислорода — могут возникнуть сердечно-легочная недостаточность и стенокардия. Если функции сердца ослаблены, то кровь в сосудах легких застаивается, вызывая удушье и кашель (сердечная астма). Сердце и печень. Они совместно решают задачу перемещения крови. При недостатке крови в сердце может возникнуть нехватка крови и печени, что сопровождается головокружением, мельканием в глазах, тремором конечностей и пр. Кроме того, эти органы оказывают влияние на психику человека.
ноября 2, 2008 -- Posted in Разновидности ци |
Основу древней китайской медицины составляло учение о двух противоположных началах инь и ян. В трактате «Хуанди Нэйцзин» сказано: «Энергия Неба — есть начало жизни. Эта энергия есть не что иное, как инь и ян, которые порождают все вещества и вещи». Любое единое целое (явление, существо, состояние и т.д.) состоит из двух противоположных начал — инь и ян —, соперничающих и дополняющих друг друга. Так, к инь относят темные, холодные, слабые стороны чего бы то ни было (ночь, зима и т.п.), а ян заключает в себе противоположные характеристики (лето, день и т.п.), инь — черный, короткий, тонкий, слезы, женщина, земля, луна, слабый, тяжелый; ян — белый, длинный, толстый, смех, мужчина, небо, солнце, сильный, легкий. При этом ни инь, ни ян не могут существовать изолированно друг от друга. Действие начал инь-ян заключается в следующем: • они стремятся подавить друг друга; • оба начала находятся в тесной взаимосвязи и способны превращаться из одного в другое: «в инь есть ян, в як есть инь»; • борьба и взаимопревращение инь и ян создают источник развития и преобразования всех вещей; • нарушение гармонии между инь и ян ведет к нарушению всякого движения, развития. Теперь рассмотрим эти положения подробнее. Инь и ян находятся в состоянии постоянного противоборства, они ограничивают друг друга. Если одно начало доминирует, то возникает недостаток другого, и наоборот. В книге «Сувэнь» написано, что инь борется внутри, а ян вызывает волнение снаружи, так как инь ведает внутренней средой, а ян — внешними проявлениями. Когда инь и ян противоборствуют друг с другом вверху и внизу, то возникают явления пустоты и заполнения; при этом инь и ян «сменяют друг друга». Постоянная борьба инь-ян, стремление к вытеснению друг друга являются движущей силой изменения и развития вещей. Как полярные противоположности, инь и ян зависят друг от друга: ян означает верх, инь — низ (без верха не может быть низа, и наоборот); левая сторона тела соответствует ян, правая — инь (без правой стороны нет левой, и наоборот); жара соответствует ян, холод — инь (без жары нет холода, и наоборот); переполнение, избыточная функция соответствует ян, опорожнение, слабость функции — мнь (без переполнения нет опорожнения, и наоборот). Эта взаимозависимость инь и ян обозначается в китайском языке «взаимным корнем», инь и ян служат друг для друга производным началом, то есть вызывают друг друга: инь не в состоянии произвести себя, так как нуждается для этого в ян, и наоборот. В человеческом организме инь обозначает материальные составляющие тела, а ян — его функции. Деятельность организма относится к ян, а пищевые вещества — к инь: инь сохраняется внутри и является материальной основой для ян, а ян функционирует как проявление деятельности инь. В соответствии с представлениями современной западной медицины структуры органов тела образуют материальную основу различных функций, что в традиционной медицине находит выражение в словах: «инь является сторожем ян». Инь и ян никогда не находятся в покое, они постоянно дополняют и изменяют друг друга. Если ян отступает, то увеличивается мнь, а если отступает инь, то происходит увеличение ян. В традиционной китайской медицине считается, что органы (ян) функционируют за счет потребления продуктов питания (инь); при этом происходит увеличение ян и ослабление инь. В то же время обмен веществ, обусловленный поступлением в организм продуктов питания (инь), требует расхода некоторого количества энергии (ян). В этом случае происходит усиление инь и ослабление ян. В нормальных условиях эти процессы находятся в равновесии. Если же ослабление или усиление переходит известные границы, то состояние равновесия может нарушиться - возникает избыток инь и як, что ведет к различным патологическим процессам. Инь может превратиться в ян, а ян — в инь, и если процессы сокращения и увеличения инь и ян состоят в количественных изменениях, то процесс превращения инь в ян (и наоборот) представляет собой изменение качества. В книге «Сувэнь» говорится: «Когда инь достигает максимума, он превращается в ян… Когда холод достигает своей вершины, он становится жаром, когда жар достиг вершины, возникает холод». Однако инь не может претерпеть превращения без некоторого количества ян, а ян не может подвергнуться превращению без инь, то есть условием того, что может произойти превращение, является наличие определенного количества противоположного начала. Это символизирует черная точка на белом и б
октября 14, 2008 -- Posted in Учение о внутренних органах Чжан-фу |
Сердце включает в себя анатомический орган «сердце», управляет кровью и сосудами, потовыделением, а также сознанием, мышлением, регулирует жизненные силы ци. Когда функция сердца нормальна, то человек пребывает в ясном сознании, обладает быстротой мышления и крепостью духа. «Окном» сердца является язык, «зеркалом» — лицо. В понятие «легкие» входят сами легкие, дыхательные пути, кожа, нос, волосяной покров. Легкие управляют циркуляцией жизненных сил и жидкостей («соков тела») в организме, контролируют дыхание. «Окном» легких является нос, а «зеркалом» — кожа. При нарушении функций легких возникают изменения кожи (сухость, зуд), появляется кашель, одышка, а также расстройства мочеиспускания, отеки. Селезенка является «второй матерью» для организма (первая — почки) и состоит из анатомического органа «селезенка», мышц, жировой ткани и присущих ей (селезенке) функций: распределение питательных веществ, их переработка и распределение (контроль питания); контролирование крови и управление мышцами. Селезенка согревает пять органов — хранилищ чжан, оберегает сознание, определяет конституцию человека и его физические силы. «Окном» селезенки является рот, «зеркалом» — губы. При нарушении функций селезенки возникают гематомы, обильные менструации, мышцы теряют упругость и быстро «устают», изменяются вкусовые ощущения, пропадает аппетит, трескаются губы, ослабляется память и иммунитет. В понятие «почки» входят сами почки, а также уши, волосы, кости, мочеполовая система, поясница, а также присущие им (почкам) функции: накопление субстанции цзин, обеспечение детородной спо собности, управление циркуляцией жидкостей, образование крови, усваивание входящих в организм жизненных сил ци, развитие костного мозга и всей мозговой ткани, управление состоянием костей и волос, контроль слуха. В правой почке располагается сексуальная энергия (у мужчин — способность к зачатию и выработке спермы, у женщины — к регулярным месячным и удержанию плаценты), а также источник жизненных сил, в левой — наследственная энергия. Все гинекологические заболевания связаны с левой почкой. «Окно» почек — уши, «зеркало» — волосы. С почками связана воля человека (духовная активность). При нарушении функций почек возникают усталость, боли в пояснице, шум в ушах, головокружение, отеки, бессонница, снижение памяти, замедленное мышление, выпадение зубов и волос. Печень включает в себя анатомический орган «печень», расположенные на ее уровне обе боковые стороны туловища, а также присущие ей функции: распределение ци каждому органу по порядку (фильтрация и транспортировка, выведение различных веществ), хранение и распределение крови, влияние на пищеварение (регулирует выделение желчи). Она ведает связочным аппаратом (сухожилия, фасции), контролирует нервную систему, зрение и цветовосприятие. «Окно» печени — глаза, а «зеркало» — ногти. Нарушение функций печени приводит к изменениям психики, пищеварения, менструального цикла. Это может вызывать депрессии, подавленность, печаль, раздражительность, гнев, легкую возбудимость, бессонницу, головокружение, изменение свертываемости крови, расстройства зрения, судороги мышц. К чжан-органам относится и иньский условный орган перикард. Он является функциональной системой, регулирующей кровообращение (вместе с сердцем), дыхание и половые функции. В его задачу входит и защита сердца от угрозы извне.
