Китайские БАДы Тяньши

Для любителей двигать все время челюстями компания также приготовила подарок: хорошо сбалансированную биодобавку с кальцием, опять-таки с полисодержанием — жевательные таблетки. Помимо нашего уникального каль ция, есть тонизирующие, энергетические компоненты: манитол, минеральный и витаминный наполнитель — сухое, обезжиренное молоко и витамин D, о котором поговорим подробнее. Витамин D уникален в нескольких отношениях. Это единственное необходимое питательное вещество (и потому витамин), которое в действительности функционирует в качестве гормона. Но тогда он необходим не как питательное вещество, поскольку кожа способна производить его под влиянием солнечного света. Независимо от диеты, наша кожа вырабатывает витамин D (между прочим, из холестерина) после того, как подвергнется действию солнечных лучей — имеется в виду непосредственное действие. От сидения перед закрытым окном мало толку, потому что стекло задерживает ультрафиолетовые лучи, которые активизируют процесс синтеза. Осенью и зимой пожилые люди в Северном полушарии теряют большое количество костной массы — что является самым ощутимым последствием недостаточности витамина D — из-за ограничения времени, проводимого на открытом воздухе. Работающие в ночную смену и все, кто привыкли засиживаться за полночь, а также люди, прикованные к постели из-за хронической болезни, подвергаются весьма реальной опасности в связи с недостатком солнечного света. К числу других людей, которым необходимо следить за уровнем этого питательного вещества в организме, относятся афроамериканцы (и вообще темнокожие), поскольку чем темнее кожа, тем меньше витамина D вырабатывается под действием солнечного света. Этому же риску подвергаются вегетарианцы и сторонники низкожировой диеты, поскольку для усвоения витамина требуется небольшое количество жира из пищи. Кроме того, противосудорожный препарат фенитон (Дилантин) известен своей способностью истощать запасы витамина D в организме. Костные проблемы, в особенности остеопороз, являются наиболее ощутимым результатом недостаточного снабжения организма витамином D, но это отнюдь не единственное последствие его 64 дефицита. Живучесть иммунной системы возрастает и падает прямо пропорционально концентрации этого витамина в организме. Измерение содержания витамина D — один, из факторов, используемых врачами для предсказания ожидаемой продолжительности жизни больных СПИДом. Исследователи возвели солнечную добавку в ранг витамина после того, как обнаружили, что она предотвращает рахит — ненормальный рост скелета у детей. Однако мы лишь недавно узнали, что это питательное вещество, которое в организме превращается в свою активную форму — витамин D3 —, в действительности является гормоном. Витамин D3 не только повышает способность желудочно-кишечного тракта к усвоению кальция, но и мобилизует минеральные вещества в других местах организма и направляет их в кости. От этого витамина-гормона также зависит, насколько мы восприимчивы к кожным заболеваниям, болезням сердца и раку. Болезни костей. На фоне широкой пропаганды гормоно-заместительной терапии выдающаяся способность витамина D противостоять истончению костей и остеопорозу осталась в тени. Когда мы стареем, наша кожа теряет свою способность синтезировать витамин D на солнечном свету. Кишечник тоже начинает хуже усваивать это питательное вещество. Таким образом, использование добавок становится насущной необходимостью. В одном исследовании обнаружено, что когда группе пожилых людей начали ежедневно давать 800 межд. ед. витамина D3 вместе с добавками кальция, то количество случаев перелома шейки бедра среди них сократилось на 43%. В другом исследовании обнаружено, что женщины теряли меньше костной массы в зимний период, если ежедневно принимали 500 межд. ед. витамина D3 и 377 мг кальция. Болезни кишечника. Дефицит витамина D — один из видов недостаточности, наиболее часто встречающихся среди людей, страдающих болезнью Крона и язвенным колитом. Добавки помогают устранить некоторые из неприятных симптомов, которые вызывают эти кишечные заболевания. Рассеянный склероз. У женщин, страдающих этим дегенеративным заболеванием нервов, зачастую бывает низкая концентрация солнечного витамина в крови. Добавки витамина усиливают общую эффективность лечения рассеянного склероза, хотя мы не вполне понимаем почему. Некоторые специалисты полагают, что лучшее усвоение кальция и магния помогает организ
му восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы. В недавнем голландском исследовании обнаружено, что у пожилых людей с наиболее низкими уровнями витамина D в крови были самые сильные нарушения метаболизма сахара и инсулина. В настоящее время ведутся исследования с целью выяснить, способны ли добавки витамина D помочь диабетикам. Гипертония. Более здоровые уровни активного витамина D3 в крови соответствуют более низким показателям кровяного давления. Естественно, что этот препарат несет на себе все те же смысловые нагрузки, которые мы с вами изучили на предыдущих препаратах кальция, но здесь еще участвует все, что связано с ротовой полостью, инфекциями гортани и верхних дыхательных путей. Особенно хороша эта добавка как заключительный аккорд при кальциевой терапии. Он может быть достаточно продолжительным — 28 дней по 2 жвачки в день.

Хотя природа обычно щедро наделяет все овощи и другие биологические продукты, которые служат нам пищей, отдельными комплексами питательных веществ, однако к некоторым из них она, по-видимому, особенно благосклонна, поскольку они содержат в высоких концентрациях крайне широкий спектр разнообразных питательных веществ. Эти осверхпитательные» продукты обеспечивают рост и распространение будущих поколений, собирая и накапливая в себе все отдельные питательные вещества, которые могут понадобиться потомству. Использование в пищу таких зародышей будущей жизни может не только обеспечить нас всеми без исключения синергически действующими питательными веществами, но и стать источником пока еще не известных нам ценных биологических добавок. И если вы не едите достаточно разнообразной белковой пищи и свежих овощей, то вам особенно необходимо воспользоваться преимуществами по крайней мере одной из этих разновидностей «суперпищи». В последнее время добавки этих уникальных источников питания приобрели широкую популярность, хотя само понятие суперпищи навряд ли ново. Широкий спектр комплексов питательных веществ в пивных дрожжах и экстрактах печени привлекал диетологов еще два поколения назад. К сожалению, наше увлечение антибиотиками и другие факторы привели к появлению миллионов людей, страдающих кишечным кандидозом, которые не могут переносить дрожжей в любом виде. Экстракты печени — еще один концентрированный источник большинства питательных веществ — также впали в немилость, будучи опорочены своей связью с обилием пестицидов, гормонов и ядовитых химикатов, до краев заполнившим наш домашний скот и всю экосистему Земли. К счастью, природа наделила богатством питательных веществ и многие другие биологические продукты. Один из них — уникальная спирулина. Когда испанские конкистадоры шестнадцатого века увидели, как ацтеки собирают урожай этой высоко питательной водоросли, они окрестили ее «голубой тиной». Несколько тысяч видов сине-зеленых водорослей, объединенных названием «спирулина», служат нуждам здоровья людей по меньшей мере со времен ацтеков. Возможно, самой выдающейся ролью этого чудесно концентрированного источника питательных веществ является обуздание рака. Разумеется, необходимы дальнейшие детальные исследования, однако первоначальные результаты уже привлекли внимание ученых, равно как и диетологов. Согласно данным экспериментов на животных, спирулина усиливает иммунные функции, в особенности, за счет стимуляции макрофагов — особых белых клеток крови, которые помогают удалению отходов из организма. Некоторые исследования на людях позволяют предполагать, что эта водоросль, возможно, противодействует злокачественным новообразованиям в полости рта. Ученые обнаружили, что изменения слизистой оболочки рта, которые обычно бывают предшественниками рака, полностью исчезали почти у половины людей, регулярно жующих табак, которые в течение года принимали добавки спирулины. При этом в крови участников эксперимента не отмечено повышения содержания бета-каротина — одного из многих питательных веществ спирулины, что говорит о том, что ее противораковое действие обусловлено чем-то еще. В добавок к белку, витамин В-комплекса, гамма-линоленовой кислоте, и высоко усваиваемой форме железа, спирулина содержит нечто весьма похожее на витамин В. обычно не встречающийся в растениях. Однако, как и в случае хлореллы, на спирулину нельзя полагаться для удовлетворения потребностей организма в этом жизненно важном питательном веществе, поскольку эта форма витамина Bj2 трудно усваивается. Благодаря такой уникальности этот биопродукт может служить источником легкоусваимаего белка. Его можно рекомендовать практически всем без исключения, но помните нашу монаду: во всем очень хорошем есть чуть-чуть плохого. В случае органического заражения ткани почек, когда показана диета, исключающая белок, спирулина также противопоказана. Зато она может служить прекрасным источником темного, т.е. легко усваимаего железа. Обогащенная кордицепсом и В-каротином, она прекрасно корреги-рует иммунитет и может служить в качестве канцеропротектора (защита от рака). Мы часто слышим, что спирулина резко снижает вес и ее надо использовать в программах снижения веса. Правильно, но почему? Потому, что единственно правильный путь снижения веса — это нормализация обмена. А спирулина как раз и есть тот препарат, который может Вам в этом
помочь. Нейтрализуя кислую среду, обогащая наш организм уникальным набором микроэлементов, спирулина в комплексе с кордицепсом и В-каротином может участвовать в нормализации всех процессов и помогать организму в реализации своих защитных функций. Прием по 1—2 таблетки в день во время активности меридиана того органа, на который вы хотите действовать. Курс приема — от 14 до 28 дней.