Китайские БАДы Тяньши

Для любителей двигать все время челюстями компания также приготовила подарок: хорошо сбалансированную биодобавку с кальцием, опять-таки с полисодержанием — жевательные таблетки. Помимо нашего уникального каль ция, есть тонизирующие, энергетические компоненты: манитол, минеральный и витаминный наполнитель — сухое, обезжиренное молоко и витамин D, о котором поговорим подробнее. Витамин D уникален в нескольких отношениях. Это единственное необходимое питательное вещество (и потому витамин), которое в действительности функционирует в качестве гормона. Но тогда он необходим не как питательное вещество, поскольку кожа способна производить его под влиянием солнечного света. Независимо от диеты, наша кожа вырабатывает витамин D (между прочим, из холестерина) после того, как подвергнется действию солнечных лучей — имеется в виду непосредственное действие. От сидения перед закрытым окном мало толку, потому что стекло задерживает ультрафиолетовые лучи, которые активизируют процесс синтеза. Осенью и зимой пожилые люди в Северном полушарии теряют большое количество костной массы — что является самым ощутимым последствием недостаточности витамина D — из-за ограничения времени, проводимого на открытом воздухе. Работающие в ночную смену и все, кто привыкли засиживаться за полночь, а также люди, прикованные к постели из-за хронической болезни, подвергаются весьма реальной опасности в связи с недостатком солнечного света. К числу других людей, которым необходимо следить за уровнем этого питательного вещества в организме, относятся афроамериканцы (и вообще темнокожие), поскольку чем темнее кожа, тем меньше витамина D вырабатывается под действием солнечного света. Этому же риску подвергаются вегетарианцы и сторонники низкожировой диеты, поскольку для усвоения витамина требуется небольшое количество жира из пищи. Кроме того, противосудорожный препарат фенитон (Дилантин) известен своей способностью истощать запасы витамина D в организме. Костные проблемы, в особенности остеопороз, являются наиболее ощутимым результатом недостаточного снабжения организма витамином D, но это отнюдь не единственное последствие его 64 дефицита. Живучесть иммунной системы возрастает и падает прямо пропорционально концентрации этого витамина в организме. Измерение содержания витамина D — один, из факторов, используемых врачами для предсказания ожидаемой продолжительности жизни больных СПИДом. Исследователи возвели солнечную добавку в ранг витамина после того, как обнаружили, что она предотвращает рахит — ненормальный рост скелета у детей. Однако мы лишь недавно узнали, что это питательное вещество, которое в организме превращается в свою активную форму — витамин D3 —, в действительности является гормоном. Витамин D3 не только повышает способность желудочно-кишечного тракта к усвоению кальция, но и мобилизует минеральные вещества в других местах организма и направляет их в кости. От этого витамина-гормона также зависит, насколько мы восприимчивы к кожным заболеваниям, болезням сердца и раку. Болезни костей. На фоне широкой пропаганды гормоно-заместительной терапии выдающаяся способность витамина D противостоять истончению костей и остеопорозу осталась в тени. Когда мы стареем, наша кожа теряет свою способность синтезировать витамин D на солнечном свету. Кишечник тоже начинает хуже усваивать это питательное вещество. Таким образом, использование добавок становится насущной необходимостью. В одном исследовании обнаружено, что когда группе пожилых людей начали ежедневно давать 800 межд. ед. витамина D3 вместе с добавками кальция, то количество случаев перелома шейки бедра среди них сократилось на 43%. В другом исследовании обнаружено, что женщины теряли меньше костной массы в зимний период, если ежедневно принимали 500 межд. ед. витамина D3 и 377 мг кальция. Болезни кишечника. Дефицит витамина D — один из видов недостаточности, наиболее часто встречающихся среди людей, страдающих болезнью Крона и язвенным колитом. Добавки помогают устранить некоторые из неприятных симптомов, которые вызывают эти кишечные заболевания. Рассеянный склероз. У женщин, страдающих этим дегенеративным заболеванием нервов, зачастую бывает низкая концентрация солнечного витамина в крови. Добавки витамина усиливают общую эффективность лечения рассеянного склероза, хотя мы не вполне понимаем почему. Некоторые специалисты полагают, что лучшее усвоение кальция и магния помогает организ
му восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы. В недавнем голландском исследовании обнаружено, что у пожилых людей с наиболее низкими уровнями витамина D в крови были самые сильные нарушения метаболизма сахара и инсулина. В настоящее время ведутся исследования с целью выяснить, способны ли добавки витамина D помочь диабетикам. Гипертония. Более здоровые уровни активного витамина D3 в крови соответствуют более низким показателям кровяного давления. Естественно, что этот препарат несет на себе все те же смысловые нагрузки, которые мы с вами изучили на предыдущих препаратах кальция, но здесь еще участвует все, что связано с ротовой полостью, инфекциями гортани и верхних дыхательных путей. Особенно хороша эта добавка как заключительный аккорд при кальциевой терапии. Он может быть достаточно продолжительным — 28 дней по 2 жвачки в день.