Китайские БАДы Тяньши

Продукты питания

Почки

Не пейте много газированной воды после плотной еды

Употребление газированной воды после плотной еды ничего, кроме вреда, принести человеку не может. В лучшем случае это вызовет вздутие живота и боли в области желудка, а в худшем может привести к спонтанному прободению желудка. После того как пища попадает внутрь, в желудке начинается достаточно активное выделение соляной кислоты, и если в это время выпить газированной воды, то содержащийся в ней гидрокарбонат натрия вступит в реакцию с соляной кислотой, что приведет к выделению большого количества двуокиси углерода. После плотной еды желудок наполнен пищей, которая закрывает вход в него. После употребления большого количества газированной воды желудок оказывается переполненным двуокисью углерода, повышенное давление которого и может вызвать разрыв стенки желудка. Вся имеющаяся в продаже газированная вода и любые газосодержащие напитки имеют в своем составе гилоокарбонат натрия. Поэтому не следует употреблять их в больших количествах после плотной еды.

Горец многоцветный

Горец многоцветный или змеиный содержит дубильные вещества, органические кислоты, катехины, аскорбиновую кислоту, обладает сильным противовоспалительным свойством при заболевании кишок и полости рта. Как вы видите, это тоже биодобавка с полисодержанием. Многогранность этого чая позволяет его применять для дальнейшей гармонии основных процессов в организме. Он способствует уменьшению и даже полному исчезновению сосудистых «бляшек». Нормализует желчеотделение, способствуя правильному перевариванию пищи и образованию «полезного» холестерина. Благодаря своим адаптогснным свойствам помогает организму выводить продукты распада опухолевых клеток, токсины, предохраняет мембраны от поражений, стимулирует образование активных лимфоцитов, защищающих организм от чужеродных клеток. Нормализует водно-солевой обмен (при условии восполнения водного дефицита!). Заваривать любой чай по правилам китайской медицины надо так: чай заливается кипяченой водой (80 X), закрывается крышкой и настаивается. Мягкая фракция (листья) — 7 минут. Жесткая фракция (корни, плоды) — 14 минут. Начинать прием надо с одного пакетика, заваренного в 1 литре воды. Пакетик вынуть. Чай вылить в термос и на протяжении дня пить теплым. Особенно это важно для людей с лабильными, т.е. подверженными любому воздействию сосудами. В противном случае могут появиться головные боли, повышение давления и кровоизлияния. Такая дозировка должна быть не менее 14 дней, затем можно переходить на Уг литра. 52 Особенно это важно для людей с органическими заболеваниями сердца, т.к. сапониновые гликозиды, сродни сердечным и их передозировка может быть опасна. Помните нашу монаду? Во всем хорошем есть чуть-чуть плохого. Соблюдайте меру. Кальций. Наша новая жизнь продолжается. Мы помогаем организму получить то, что ему необходимо, а он за это отблагодарит и воздаст нам сторицей. Возврат утраченного мы начнем со строительного материала, необходимого каждому жителю нашей планеты — с кальция. Среди питательных веществ, содержащихся в организме в наибольших количествах, кальций занимает следующее место после белка, жира и углеводов. Поскольку наша потребность в нем по сравнению с другими питательными веществами буквально огромна, для него установлена и самая высокая рекомендуемая допустимая суточная доза (РДЕД). Без кальция мы бы фактически превратились в желе, поскольку не могли бы иметь костей и зубов. Тем не менее, многочисленные таблетки поливитаминов и минералов зачастую не могут полностью обеспечить нашей ежедневной потребности в кальции (которая измеряется не в миллиграммах, а в граммах). Но главный секрет состоит в том, что кальций важен не только и не столько для наших костей, зубов и ногтей. На самом деле он играет решающую роль в лечении массы заболеваний в столь различных областях, как акушерство, кардиология и онкология. До сих пор не существует никаких данных, которые бы ясно показали, что долговременный прием больших доз кальция может предотвратить остеопороз. Однако нам все же достоверно известно, что его потребление в количествах менее 500 мг в день значительно увеличивает вероятность разрушения костей. Хотя в некоторых исследованиях делается вывод, что простой прием таблеток кальция (часто упоминается доза 1500 мг в день) способствует укреплению костей и является хорошей страховкой от потери костной ткани в постклимактерический период (в одном обзоре утверждалось, что он замедляет потерю костей, связанную с менопаузой, на 30—50%), не менее авторитетные исследователи зачастую делают вывод, что добавки повышают плотность костей только в сочетании с регулярными упражнениями по переноске тяжестей. Однако ни один из этих выводов не может быть правильным сам по себе, поскольку прочность костей зависит от достаточного поступления других питательных веществ — витамина D3, магния, меди, цинка, марганца, бора и витамина С. Среди всех факторов, обеспечивающих прочность скелета, центральное место занимает соотношение кальция и магния. Когда количество магния в крови падает, почки восстанавливают равновесие, удерживая меньше кальция. Когда концентрация магния возрастает, почки выводят из организма меньше кальция. Поскольку уровень магния в крови лучше регулируется приемом добавок, то чем больше магния мы потребляем, тем больше кальция автоматически удерживает организм. Характер потребляемой нами пищи также определяет степень разрушения костной ткани. В этом отношении наше типовое меню едва ли могло бы быть хуже, чем оно есть. Д